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更新日:2017/07/19

青汁の効果が出るまでの時間

体質改善の期間はだいたい1〜3か月くらいが一般的で、「寝起きが良くなった」「肌にツヤが出てきた」「風邪をひかなくなった」「アレルギーが改善された」など他にもたくさんの声をよく聞きます。

 

ちなみに、おなかの新陳代謝のサイクルは5日なので「便秘に関しては飲んでから2〜3日くらい」などかなり早い実感の方が多い傾向があります。効果が実感できない時は、どうしたらよいのでしょうか?

 

効果がなかなか実感できない時は?

 

青汁の創始者遠藤博士も青汁を飲み始めた人から、青汁を飲み始めてからどれくらいで効き目があらわれるか、とよく聞かれたそうです。博士はこう答えています。

 

「ほとんど即座に反応があらわれる人もいれば、長い間飲んでも効き目がないという人もいる。ただこれは決して青汁の効果がないのではなく、たいてい他の食べ物がデタラメなのである」

 

つまり、ただ青汁を飲めばいいのではなく、普段の食生活が不規則であれば効果は表れにくいと言えます。日本人は欧米人に比べて、腸が長いという事を知っていますか?

 

日本人は、コメを中心に、繊維質な食べ物を多く好みました。しかし、現代人は昔ながらの和食よりも、洋食を好むようになり、野菜不足・食物繊維不足の体になってしまったのです。お肉を多く好む人は、スムーズに排出させるために、より多くの野菜が必要なのです。

 

青汁で効果が実感できなかった方は、青汁を飲むだけではなく、普段の食生活から変えていく必要があるということです。

青汁は継続しなければ意味がない理由

 

私たちの生活は食べ物に溢れているので、体の中に様々な不要なものが蓄積されています。この不要なものを、青汁の食物繊維や豊富な栄養素が排出してくれると考えられます。

 

青汁マニアは、食べることと同じくらい、「出す」という事も大切だと考えます。つまり、青汁のデトックス効果で体の中にある、不要なものを排出しながら、青汁そのものの栄養を取り込む事ができるのです。体の中に不要なものが、多ければおおいほど、効果が現れるのに時間がかかるのかもしれません。

 

1ヶ月や、お試し商品での利用だけでやめてしまうのではもったいない。効果を実感したいと思うのであれば、3ヶ月間は利用してほしいというのが正直な気持ちです。まずは、お試し商品や、返金保証があるもので利用して、「味・香り・飲みやすさ」を確かめて購入するのも1つの手です。

 

青汁マニアが紹介するお試し商品とは?

 

お試し商品は、自分に合う味なのか、香りが嫌ではないか、飲みやすさはどうなのかをチェックすることができます。定期購入などとセットではない、純粋にその商品を試せるものを厳選しました。「この商品いいなぁ」と感じたら、気軽に利用してみてくださいね。

 

飲みごたえ野菜青汁

飲みごたえ野菜青汁

1袋あたり → 108円

 

和食の伝統である、「まごわやさしい」がすべて入っているので、青汁なのに「煮干し」「鰹節」まで入っています。原材料はすべて皮や茎、ヘタの部分まで丸ごと入っているので、素材そのものの栄養を楽しめます。

お試し価格(税込) 内容量

1,080円

10包

詳細はこちら

公式サイトはこちら

 

通販青汁おすすめ【お試し商品】原材料別まとめ

野菜を食べているから大丈夫!ではありません

 

偏った食生活は、野菜不足を招きやすい状態です。そして、野菜を食べているから大丈夫と思っている方も、実は野菜の栄養が1番ある「皮・根っこ・茎」などを食べていない事にお気づきではないのかもしれません。

 

新鮮な野菜を食べるにしても、調理することによって栄養のある部分を捨てなければいけないことも多いので、野菜まるごとの成分を取り入れることのできる青汁は都合が良いでしょう。また、青汁は普段口にすることのないケールや明日葉という青野菜も取り入れることができるので最適です。

 

味はもちろん、素材にもこだわりたいのであれば、無添加のものや、有機栽培の原材料を使った青汁を利用することよいでしょう。無駄な成分が含まれていないので、効果を早く実感できると考えられています。

 

青汁マニアがおすすめする無添加の青汁とは?

 

せっかく毎日青汁を利用するのですから、安心・安全なものがいいですよね。青汁マニアは、無添加の青汁で、しかも有機栽培・有機JASの青汁をおすすめしています。

 

ふるさと青汁

ふるさと青汁

明日葉の葉・茎・根っこまで、丸ごと使われている青汁です。明日葉の中でも根っこは、栄養が詰まっている場所で、ポリフェノールの一種であるカルコンや、健康成分であるLPS(リポポリサッカライド)も豊富だという事がわかっています。

 

しかも、「農薬・化学肥料に頼らず」育てられたもので、しかも無添加なので安心感も違います。

価格(税込) 内容量

通常4,104円
定期3,693円

30包

詳細はこちら

公式サイトはこちら

 

食品添加物はすべて危険?|青汁マニアおすすめ無添加青汁

有機JAS・有機栽培おすすめ青汁まとめ

青汁は、まず1ヶ月ためしましょう。

 

博士は「ともかく1週間は続けてみてください。そして、1か月経ったら、鏡を見てごらんなさい」とも言っています。

 

青汁効果

青汁は強力な特効薬のように即効性があるものではなく、体質が変わることによって様々な症状が改善されます。それぞれの素材で効果も違うので、しっかり選びましょう。